ТЕ ХОРАТА НЕ ИСКАТ МНОГО. ИСКАТ ПОДСЛОН И МАЛКО МЕДИЦИНСКИ ГРИЖИ. ЗАЩО КРИСТАЛИНА НЕ ИСКА ДА ПОМОГНЕ, ЗАЩОТО НЕ СЪМ ЧУЛ ТЯ ДА Е ДАЛА ПАРИ?

НЕЩО КАТО ЕДНО ВРЕМЕ ИМАШЕ ЕДИН ЛОЗУНГ: ДАЙТЕ ДА ДАДЕТЕ.

ЛЕСНО СЕ ДАВА ЧУЖДОТО. ТРУДНО СЕ ДАВА СВОЕТО. КОГАТО КРИСТАЛИНА СЕ ОТКАЖЕ ОТ ГОЛЯМАТА СИ ЗАПЛАТА В ПОЛЗА НА БЕЖАНЦИТЕ, ТОГАВА ЩЕ ПОВЯРВАМ, ЧЕ ИМА ЧИСТИ НАМЕРЕНИЯ.

И ЗА КОЙ ЛИ ПЪТ ОНОВО И ОТНОВО КАЗВАМ: ЗА ПОРЕДЕН ПЪТ ПОЛИТИЦИТЕ ВЗЕМАТ РЕШЕНИЯ ЗАД ГЪРБА НИ, БЕЗ ДА НИ ПИТАТ. ВЗЕМАТ РЕШЕНИЯ, КОИТО НИЕ ТРЯБВА ДА ИЗПЪЛНЯВАМЕ. И НЕ СЕ ИНТЕРЕСУВАТ ОТ НАШЕТО МНЕНИЕ. ЗАЩО ТОГАВА НИЕ ТРЯБВА ДА СЕ ИНТЕРЕСУВАМЕ ОТ ТОВА, КАКТО ТЕ СА РЕШИЛИ. ХАЙДЕ МАЙНАТА ВИ И ТОЛКОВА.

ОТКЪДЕ ИЗВАДИ ТОЗИ ГОЛЯМ РЕЙТИНГ, НЕ РАЗБИРАМ.

НИЩО НЕ КАЗВА, НЕ ПРАВИ КОЙ ЗНАЕ КОЛКО РАБОТИ, ГОВОРИ САМО ОБЩИ ПРИКАЗКИ, НЕ ДАВА РЕЦЕПТИ КАК ДА СЕ ОПРАВИМ, САМО МОРАЛИЗАТОРСТВА.

КАЗВА: "МРАЗИМ ЛИ, ЩЕ НИ МРАЗЯТ". И ТОВА Е АБСОЛЮТНО ПРАВИЛНО. НО НИЕ СМЕ УМНИ ХОРА И ЗНАЕМ, КОГА ПОЛИТИЦИТЕ ИСКАТ ДА НИ ИЗЛЪЖАТ. А ТЕ ИСКАТ ДА НИ ЛЪЖАТ ПО ВСЯКО ВРЕМЕ И ВИНАГИ.

СТАВА ДУМА ЗА БЕЖАНЦИТЕ. НИЕ, ГОСПОЖО КРИСТАЛИНА, НЕ МРАЗИМ ЧУЖДЕНЦИТЕ. ТОВА, ЧЕ В ТОЗИ ЕТАП ОТ ЖИВОТА СИ НЕ ИСКАМЕ ТЕЗИ ПРИШЪЛЦИ ПО РЕД ПРИЧИНИ, НЕ ОЗНАЧАВА, ЧЕ ГИ МРАЗИМ.

ШВЕЙЦАРЦИТЕ МРАЗЯТ ЛИ МИНАРЕТАТА, ЧЕ ГИ ЗАБРАНИХА? БИХТЕ ЛИ МИ ОТГОВОРИЛИ НА ТОЗИ ВЪПРОС?

ШВЕЙЦАРСКИТЕ НАЕМАТЕЛИ МРАЗЯТ ЛИ НАЕМОДАТЕЛИТЕ СИ, СЛЕД КАТО НА РЕФЕРЕНДУМ ОСНОВНАТА МАСА ОТ ШВЕЙЦАРЦИТЕ, КОИТО СА НАЕМАТЕЛИ, ГЛАСУВА ДА НЕ СЕ НАМАЛЯВАТ НАЕМИТЕ И ЗАЩИТИ ПРАВОТО НА СОБСТВЕНОСТ!!!

ДАЛИ ТЕЗИ ФАКТИ ВИ СА ИЗВЕСТНИ. И ПЛЮС ТОВА, ЗАЩО ЕВРОПА И САЩ ЩЕ СЪЗДАВАТ ПРОБЛЕМИ ПО СВЕТА, А НИЕ ЩЕ ТЕГЛИМ КАИША СЛЕД ТОВА? ДА НЕ БИ БЪЛГАРИЯ ДА Е ПРОДАВАЛА ХИМИКАЛИ НА САДАМ ИЛИ НА АСАД ИЛИ НА КОЙТО И ДА Е ДИКТАТОР? ДА НЕ БИ НИЕ ДА СМЕ ФИНАНСИРАЛИ ТАЛИБАНИТЕ, КАКТО ПРАВЕХА САЩ ДЪЛГИ ГОДИНИ И СЕГА СЕ ЧУДЯТ ОТКЪДЕ ИМ ИДВАТ ПРОБЛЕМИТЕ.

ЗАТОВА ЗАТВАРЯЙТЕ СИ ГОЛЯМАТА УСТА, ВЗЕМАЙТЕ СИ ЧИНОВНИЧЕСКАТА ЗАПЛАТА ОТ 20 000 ЕВРО МЕСЕЧНО И АКО ИСКАТЕ ДА ПРОМЕНИТЕ НЕЩО В ТАЗИ СТРАНА, ТОВА НЯМА ДА СТАНЕ КАТО НИ УБЕЖДАВАТЕ ДА ПРИЕМЕМ СТОТИЦИ ХИЛЯДИ БЕЖАНЦИ И ДА ПРЕТОВАРИМ И БЕЗ ТОВА РАЗСИПАНАТА СИ ИКОНОМИКА, БЮДЖЕТ И СОЦИАЛНА СИСТЕМА. НИЕ С НАС СИ НЕ МОЖЕМ ДА СЕ СПРАВИМ, ТА С ТАЗИ ЛИ НАПАСТ ДА МОЖЕМ? АКО ИСКАТЕ ДА ПОМОГНЕТЕ НА БЕЖАНЦИТЕ, МОЛЯ, ВЗЕМЕТЕ СИ ДВЕ СЕМЕЙСТВА И ГИ НАСТАНЕТЕ В ГОЛЯМАТА СИ КВАРТИРА В БРЮКСЕЛ И СЕ ГРИЖЕТЕ ЗА ТЯХ. НЯМА ПРОБЛЕМИ. ТО С ТАЗИ ЗАПЛАТА МОЖЕТЕ И БЕЖАНСКИ ЛАГЕР ДА ИЗДЪРЖАТЕ.

ПРОТИВОРЕЧИЯТА - ТЕ СА НАВСЯКЪДЕ В ЖИВОТА НИ. НЕ ОТМИНАВАТ И ТАЗИ ОБЛАСТ.

ВЧЕРА ЯДОХ АНАНАС. СПОРЕД ВЕДИТЕ, ПРИ ИЗЛИШЪК ОТ КАФА /ВОДА И ЗЕМЯ/, ТОЗИ ПЛОД НЕ Е ПРЕПОРЪЧИТЕЛЕН. В ПРЕПОРЪКИЕ НА ХРАНЕНЕТО СПОРЕД КРЪВНИТЕ ГРУПИ - ТОЧНО ОБРАТНОТО. В АНАНАСА ИМАЛО БРОМЕЛАИН, КОЙТО ПОМАГАЛ ЗА СМИЛАНЕТО НА БЕЛТЪЦИТЕ.

НО АКО ВЕДИТЕ НЕ ПРЕПОРЪЧВАТ НА КАФА ДА КОНСУМИРА МНОГО МЕСО, ТО И НЯМА ДА ИМА НУЖДА ОТ АНАНАС. ВСЪЩНОСТ НЕ СЕ ЗНАЕ, ДАЛИ ТОЗИ ЕНЗИМ МОЖЕ ДА ПОДПОМОГНЕ ХРАНОСМИЛАНЕТО НА БЕЛТЪЦИТЕ ОТ РАСТИТЕЛЕН ПРОИЗХОД ИЛИ САМО ТЕЗИ ОТ МЕСО.

В ТАКЪВ СЛУЧАЙ ВСЕКИ ТРЯБВА ДА ВКЛЮЧИ В ДЕЙСТВИЕ ПРИРОДНИТЕ СИ ИНСТИНКТИ И ДА СЕ ПОПИТА ДАЛИ ТОЗИ ПРОДУКТ ГО ПРИВЛИЧА И ДО КАКВА СТЕПЕН ЩЕ МУ ДОНЕСЕ РАДОСТ, ЩАСТИЕ И ЗДРАВЕ. ТОГАВА ДА СЕ ВЗЕМЕ РЕШЕНИЕ.

СПОМНЯМ СИ КАК ПРЕДИ ВРЕМЕ ДЮКАНЪН НАПРАВИ БУМ С НЕГОВАТА ДИЕТА, КОЯТО ВКЛЮЧВАШЕ ПРЕДИМНО БЕЛТЪЧНА ХРАНА. РЕШЕНИЕТО СПОРЕД НЕГО Е КОРИГИРАНЕ НА ТЕГЛО, ДОКАТО АЗ ПРЕПОРЪЧВАМ ПОСТИГАНЕТО НА БАЛАНС, КОЙТО ДА ДОВЕДЕ ДО КОРИГИРАНЕТО НА ТЕГЛОТО, ЗА ДА Е ТРАЙНО ПОСТИЖЕНИЕТО.

ВСЪЩНОСТ ДЮКАНЪН Е ПОЗНАЛ ЗА ОКОЛО 25% ОТ НАСЕЛЕНИЕТО, КОЕТО МОЖЕ ДА СМЕЛИ МЕСОТО И ДА ИЗВЛЕЧЕ ТОЛКОВА ПОЛЗИ, КОЛКОТО 45 % ОТ НАСЕЛЕНИЕТО МОЖЕ ДА СЕ СПРАВИ ЧУДЕСНО С ЕЧЕМИКА.

ЗАТОВА ИМА ПО-МАЛКО ДОВОЛНИ, ОТКОЛКОТО НЕДОВОЛНИ ОТ ТОЗИ ОГРАНИЧИТЕЛЕН РЕЖИМ.

ВСЪЩНОСТ ЕДНО ОТ ОСНОВНИТЕ ПРАВИЛА НА ВЕДИТЕ Е БАЛАНСИРАНЕТО НА ДОШИТЕ, НА ОНЕЗИ КВАНТОВИ НИВА, КОИТО НИТО ВИЖДАМЕ, НИТО ЧУВАМЕ, НО УСЕЩАМЕ ПОДСЪЗНАТЕЛНО.

СЛЕД ТОВА НАШУМЯ СИСТЕМАТА НА ДАЙМЪНД. ЗА НЕГО ВИТАЛНА ХРАНА Е САМО ТАЗИ, КОЯТО Е В ЕСТЕСТВЕНО СЪСТОЯНИЕ, БЕЗ ДОПЪЛНИТЕЛНА ОБРАБОТКА. ЗНАЧИ, АКО ИСКАТЕ ДА ЯДЕТЕ МЕСО, ЩЕ ТРЯБВА ДА ГО ЯДЕТЕ СУРОВО. НЕ ЧЕ СУШИТО НЕ Е ТАКОВА, НО КЪДЕ ЩЕ НИ ИЗЛЕЗЕ СМЕТКАТА, АКО СЕ ХРАНИМ С ТОЛКОВА СКЪПА ХРАНА? ПЪК И КАК ДА ЯДЕМ ТЕЛЕШКО, БЕЗ ДА ГО ПОДЛОЖИМ НА ОБРАБОТКА.
МОИТЕ НАБЛЮДЕНИЯ ПОКАЗВАТ, ЧЕ МНОГО МАЛКО ХОРА ОЦЕЛЯВАТ ПРИ ТАКЪВ РЕЖИМ. ОБИКНОВЕНО ПРЕДИ ДА ИЗМИНЕ МЕСЕЦ СЕ ПОЛУЧАВА БЕЛТЪЧЕН ШОК. ТОЙ МНОГО ЗАВИСИ И ОТ НАЧИНА НА ЖИВОТ И ОТ КРЪВНАТА ГРУПА И ОТ ЗАОБИКАЛЯЩАТА СРЕДА И ОТ НАЛИЧИЕТО ИЛИ ОТСЪСТВИЕТО НА ОПРЕДЕЛЕНИ МИНЕРАЛИ И ВИТАМИНИ В ОРГАНИЗМА - НО ТАКОВА НЕЩО Е МНОГО ВЕРОЯТНО ДА ВИ СЕ СЛУЧИ. ТОГАВА ИЗПАДАТЕ В СЪСТОЯНИЕ, В КОЕТО МОЖЕТЕ ДА ИЗЯДЕТЕ ПАРЧЕ МЕСО И БЕЗ МНОГО МНОГО ДА СЕ ЗАМИСЛЯТЕ ДА ГО ОБРАБОТВАТЕ. КАКТО И ДА Е, ТОВА СЪЩО Е СИСТЕМА С ОГРАНИЧЕНО ПРИЛОЖЕНИЕ, ЗАЩОТО НИЩО НЕ НИ ПРЕЧИ ДА ВКАРВАМЕ В ОРГАНИЗМА СИ ХРАНА, КОЯТО АГЛУТИНИРА БЕЛИТЕ НИ КРЪВНИ ТЕЛЦЗА И НИ ДОВЕЖДА ДО НАМАЛЕН ИМУНИТЕТ И БОЛЕСТИ.

ОЩЕ ПОВЕЧЕ ТРЯБВА ДА СЕ ОТГОВОРИ НА СТОТИЦИ ВЪПРОСИ, КАТО КАКВО ДА БЪДЕ СЪОТНОШЕНИЕТО В КАЛОРИЕН АСПЕКТ МЕЖДУ ПРОТЕИНИ, МАЗНИНИ И ВЪГЛЕХИДРАТИ. КАКВИ ЛИ НЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ИМА. ВАЖНОТО Е ЧОВЕК КЪМ КАКВО СЕ СТРЕМИ. АКО ИСКА ДА СТАНЕ КУЛТУРИСТ ЩЕ ТРЯБВА ДА СЕ ПРИДЪРЖА КЪМ ПРОТЕИНОВА ДИЕТА, НО ДА ПОДПОМОГНЕ ОРГАНИЗМА СИ В УСВОЯВАНЕТО НА БЕЛТЪЦИТЕ, ЗАЩОТО ТОВА НЕ Е ЛЕСНА РАБОТА. АКО ПРИЕМАШ В КАЛОРИЙНО ОТНОШЕНИЕ ОКОЛО 45-50% ОТ ХРАНАТА СИ ПОД ФОРМА НА ПРОТЕИНОВИ ХРАНИ, ЯВНО Е, ЧЕ НАРУШАВАШ БАЛАНСА В ОРГАНИЗМА И ЩЕ ТРЯБВА ДА ГО ПОДКРЕПЯШ С НЕЩО ДРУГО. БИЛДЕРИТЕ И ХИМИЧЕСКАТА ИНДУСТРИЯ ВЕДНАГА СЕ Е ВТУРНАЛА ДА ПОМАГА, НО РЕШЕНИЕТО ПОД ФОРМАТА НА ХИМИЧЕСКИ ЗАМЕСТИТЕЛИ НА ЗАХАРТА МОГАТ ДА ИМАТ ДОБРИ ПОСЛЕДИЦИ НА 20-39 ГОДИНИ, НО КАКВО ЩЕ СТАНЕ СЛЕД ТОВА - НИКОЙ НЕ ЗНАЕ, ЗАЩОТО НЯМА ДОСТАТЪЧНО ИЗСЛЕДВАНИЯ И ПРАКТИКА.
ПРЕДЛОЖЕНИЕТО ПРИ БИЛДЕРИТЕ Е ДА СЕ ЯДЕ В КОЛИЧЕСТВЕНО ОТНОШЕНИЕ ТОЛКОВА МЕСО, КОЛКОТО И ВЪГЛЕХИДРАТ, КАТО СЕ СВЕДАТ ДО МИНИМУМ МАЗНИНИТЕ. В РЕЗУЛТАТ ТЯЛОТО СТАВА СЪВЪРШЕНО, НО НЯКОИ ОТ ТЕЗИ МОМЧЕТА ПРИПАДАТ НА СЪСТЕЗАНИЯТА, ЗАРАДИ ПОСТИГАНЕТО НА УСПЕХ НА ВСЯКА ЦЕНА.

ДЪЛГО ВРЕМЕ ИМАШЕ ТЕОРИЯ ЗА ТОВА, ЧЕ ВЪГЛЕХИДРАТНАТА ДИЕТА БИЛА НАЙ-ДОБРАТА, ЗАЩОТО ВИДИТЕ ЛИ ТРЕВОПАСНИТЕ ЖИВОТНИ ИМАЛИ КАЛЦИЙ В ПРЕДОСТАТЪЧНО КОЛИЧЕСТВО И НЕ СЕ НУЖДАЕЛИ ОТ ПРОТЕИНИ ОТ ЖИВОТНИ. ДА НО ТОГАВА РАДЕТЕЛИТЕ НА ТЕЗИ ТЕОРИИ ЗАБРАВЯХА ДА НИ КАЖАТ, ЧЕ ГНУТАТА И БИВОЛИТЕ В АФРИКА НЕ ЯДАТ ПИЦИ, МАКАРОНИ ИЛИ ДРУГИ ПОДОБНИ БОКЛУЦИ. СЛЕДСТВИЕ НА МАНИЯТА ЗА ВЪГЛЕХИДРАТИ И ТО В НЕПРАВИЛНА ФОРМА И ВИД И ОГРАНИЧАВАНЕ НА МАЗНИНИТЕ, ЦЯЛА АМЕРИКА НЕ МОЖЕ ДА ДОЙДЕ НА СЕБЕ СИ. ОТ ЕДНА СТРАНА ТРЕПЕРЯТ ЗА ВСЯКА КАЛОРИЯ, КОЯТО ИДВА ОТ МАЗНИНИТЕ, А РЕЗУЛТАТИТЕ СА УЖАСЯВАЩИ.

ЗАТОВА АМЕРИКА МРАЗИ ФРАНЦИЯ. НЕ Е ЗАРАДИ ДЕ ГОЛ, КОЙТО ИМ ВЪРНА ДОЛАРИТЕ И ВЗЕ ЗЛАТО ЗА ТЯХ. МРАЗИ ГИ, ВЪПРЕКИ, ЧЕ ФРАНЦИЯ ЕДИНСТВЕНО Е ПОДКРЕПИЛА ФИНАНСОВО ВОЙНАТА ЗА НЕЗАВИСИМОСТ НА АМЕРИКАНЦИТЕ, ЧЕ И ПАМЕТНИК ИМ Е ПОДАРИЛА, НО АМЕРИКА НЕ МОЖЕ ДА ИМ ПРОСТИ ОБСТОЯТЕЛСТВОТО, ЧЕ ФРАНЦУЗИТЕ /ИЛИ ТОВА, КОЕТО Е ОСТАНАЛО СЛЕД АРАБСКАТА ИНВАЗИЯ ТАМ/ ЯДАТ МАЗНО, ПИЯТ ПОВЕЧЕ АЛКОХОЛ ОТ АМЕРИКАНЦИТЕ, НО ПРОЦЕНТЪТ НА ЗАТЛЪСТЯВАНЕ Е ПО-НИСЪК ОТ ТОЗИ В АМЕРИКА.
НЯМА КАК ДА ИЗХВЪРЛИМ МАЗНИНИТЕ ОТ МЕНЮТО СИ. НАЛИ СТЕ ЧУВАЛИ ЗА МАСТНО-РАЗТВОРИМИ ВИТАМИНИ. КАК ДА СЕ РАЗТВОРЯТ ПУСТИТЕ МУ ВИТАМИНИ, АКО ИЗСУШАВАМЕ ТЯЛОТО СИ И НЕ МУ ДАВАМЕ МАЗНИНИ? И ДА НЕ ЗАБРАВЯМЕ ОБСТОЯТЕЛСТВОТО, ЧЕ ВСЯКО НАТРУПВАНЕ НА ИЗЛИШЕСТВА В ОРГАНИЗМА, НЕЗАВИСИМО ДАЛИ МУ ДАВАМЕ ПРОТЕИНИ, МАЗНИНИ ИЛИ ВЪГЛЕХИДРАТИ, СЕ НАТРУПВА В ОРГАНИЗМА КАТО ТЛЪСТИНИ.

ТОЗИ ПРОЦЕС ЗНАЧИТЕЛНО СЕ ЗАБАВЯ, АКО ЯДЕМ ПРАВИЛНАТА ХРАНА, КОЯТО Е СЪОБРАЗЕНА С НАШИТЕ ДОШИ, С ТЯХНОТО СЪСТОЯНИЕ В ЗАВИСИМОСТ ОТ ФИЗИЧЕСКОТО И ДУХОВНОТО НИ СЪСТОЯНИЕ, ВРЕМЕТО И СЕЗОНИТЕ, КРЪВНАТА НИ ГРУПА И НАЛИЧИЕТО ИЛИ ОТСЪСТВИЕТО НА ХИМИЧЕСКИ ДОБАВКИ И СТЕПЕНТА НА ЗАМЪРСЕНОСТ НА ХРАНИТЕ И ВОДАТА, КОИТО ПРИЕМАМЕ.

ЗА ПРИМЕР - И НАЙ-ДОБРОТО МЕСО, КОЕТО ЯДЕМ, КОЛКОТО ПОВЕЧЕ ГО ОБРАБОТВАМЕ, ТОЛКОВА ПОВЕЧЕ РАЗКЪСВАМЕ ЕСТЕСТВЕНИТЕ ВЕРИГИ НА ПРОТЕИНИТЕ В НЕГО И НАМАЛЯВАМЕ НЕГОВАТА БИОЛОГИЧНА СТОЙНОСТ. ТАКА Е СЪС ВСИЧКИ ПРОДУКТИ. ДАЛИ СТЕ ЯЛИ НЯКЪДЕ В БЕЛГРАД КЪРВАВ БИФТЕК. АЗ ПО ПРИНЦИП НЕ ЯМ ТЕЛЕШКО, НО ОНОВА БЕШЕ ИЗВЪН ВСЯКАКВИ КЛАСАЦИИ. ОТВЪН ИЗПЪРЖЕНО, ОТВЪТРЕ СУРОВО, ЧЕ И КЪРВАВО. НЕ МИСЛЕХ, ЧЕ МОГА ДА ЯМ ТАКОВА НЕЩО. НО ОСТАНАХ ИЗНЕНАДАН НА КАКВО СЕ ПРЕВЪРНА МЕСОТО, СЛЕД КАТО ПОМОЛИХ СОБСТВЕНИКА НА РЕСТОРАНТА ДА ГО ОПЕЧЕ ДОБРЕ. СТАНА НА ПОДМЕТКА, КОЯТО НЕ МОЖЕХ ДА ЯМ. ЧОВЕКЪТ БЕШЕ УЧУДЕН, НО ТОВА Е ПОЛОЖЕНИЕТО. ТРЯБВАШЕ ДА СИ ПОРЪЧАМ ОТНОВО КЪРВАВ БИФТЕК И ДА СЕ ИЗВИНЯ ЗА ПРОСТОТИЯТА СИ И ЗА НЕПОЗНАВАНЕТО НА ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ.
СЪЩОТО СЕ ОТНАСЯ И ЗА ДРУГИТЕ ПРОДУКТИ. НАЛИ ЗНАЕТЕ КАКВО СЕ ПОЛУЧАВА АКО ПРЕКАЛИМ С ТЕРМИЧНАТА ОБРАБОТКА - ПОЛУЧАВА СЕ ВЪГЛЕН. ТА КАКВО ПОЛОЖИТЕЛНО МОЖЕМ ДА ВЗЕМЕМ ОТ ВЪГЛЕНА? НИЩО, МОЖЕ И ДА СЕ ОТРОВИМ НАКРАЯ ОТ ТАКАВА ХРАНА. И КОЛКОТО ПО-ОБРАБОТЕНА Е ЕДНА ХРАНА, ТОЛКОВА ПОВЕЧЕ КИСЕЛА РЕАКЦИЯ СЪЗДАВА ТЯ В ОРГАНИЗМА. А КАКТО ЗНАЕТЕ, ПРИ ТЯЛО, КОЕТО НОСИ КРЪВ ОТ ГРУПА А, КОЕТО Е ПРЕДИ ВСИЧКО АЛКАЛНА СРЕДА, НЯМА КАК ДА СМЕЛИ СВРЪХОБРАБОТЕНИТЕ ПРОДУКТИ И ЩЕ ИЗТОЩИ ОРГАНИЗМА С ТАКАВА НЕПОСИЛНА ЗАДАЧА.

ДРУГА МОДЕРНА ПРЕЗ ПОСЛЕДНИТЕ ГОДИНИ Е ТЕОРИЯТА ЗА ГЛИКЕМИЧНИЯ ИНДЕКС. ПРЕПОРЪЧВА СЕ ДА СЕ ПРИЕМА ПРЕОБЛАДАВАЩО ХРАНИ С НИСЪК ГЛИКЕМИЧЕН ИНДЕКС, ЗА ДА НЕ СЕ ПОВИШАВА ПРЕКАЛЕНО МНОГО НИВОТО НА КРЪВНАТА ЗАХАР, КОЯТО ПЪК ОТ СВОЯ СТРАНА ПРЕЧИ ЗА УСВОЯВАНЕТО НА ХРАНИТЕ И КАТО СЛЕДСТВИЕ НА ТОВА СЕ ТРУПАТ ТЛЪСТИНИ. НИ НИКЪДЕ ТАЗИ ТЕОРИЯ НЕ ВЗЕМА ПОД ВНИМАНИЕ ОБСТОЯТЕЛСТВОТО, ЧЕ ЕДНИ И СЪЩИ ХРАНИ ПРЕДИЗВИКВАТ ПРИ РАЗЛИЧНИ ХОРА СЪВСЕМ РАЗНОРОДНИ ЕФЕКТИ СПРЯМО РЕАКЦИИТЕ НА ПАРКРЕАСА.

ПРЕДИ ГОДИНИ ИМАХ СЛУЖИТЕЛ, КОЙТО ЯДЕШЕ ЗАХАРТА С ЛЪЖИЦА, НО КРЪВНАТА МУ ЗАХАР БЕШЕ В ОТЛИЧНО СЪСТОЯНИЕ, ДОКАТО ДРУГ ВДИГАШЕ НИВОТО НА ЗАХАРТА В КРЪВТА И ОТ ЯДЕНЕ НА ПЛОДОВЕ.

ЗАТОВА ВСИЧКИ ТЕЗИ ТЕОРИИ ТРЯБВА ДА СЕ КООРДИНИРАТ С ТОВА ПО КАКЪВ НАЧИН НАШАТА КРЪВ ВЪЗПРИЕМА ВСИЧКИ ПРОДУКТИ, КОИТО ИЗСИПВАМЕ В ГЪРЛОТО СИ. ДА НЕ ГОВОРИМ И ЗА ТОВА, ЧЕ ЕДИН ПРОДУКТ МОЖЕ ДНЕС ДА НЕ НИ ПРЕДИЗВИКА ОТРИЦАТЕЛНА РЕАКЦИЯ, А В ДРУГИ ДЕН, ПРИ ПРОМЯНА НА ОКОЛНИТЕ ОБСТОЯТЕЛСТВА, ДА ПРЕДИЗВИКА ТАКАВА РЕАКЦИЯ. ОБИКНОВЕНО ТРЯВА ДА ИЗБЕРЕМ ОБЕКТИВНОСТ НА ОБСТОЯТЕЛСТВАТА, ЗА ДА СМЕ СИГУРНИ, ЧЕ ДЕЙСТВИЯТА, КОИТО ПРЕДПРИЕМАМЕ, МОГАТ ДА БЪДАТ ДОСТАТЪЧНО НАДЕЖДНО АНАЛИЗИРАНИ ВПОСЛЕДСТВИЕ.

ТАКА НАПРИМЕР, АКО СЕ ПОЯВЯТ КИСЕЛИНИ В СТОМАХА НИ, ТЕ МОГАТ ДА СЕ ПОЯВЯТ И СЛЕД ПРИЕМАНЕ НА ПРАВИЛНАТА ХРАНА, НО ПРИЕТА В НЕПРАВИЛНО ВРЕМЕ И КОЛИЧЕСТВО. НИКОЙ СЪС СИГУРНОСТ НЕ ЗНАЕ, ДАЛИ ПРИЕМАНЕТО НА ЕДНА ХРАНА СЛЕД ДРУГА ВИНАГИ ЩЕ ПРЕДИЗВИКА ЕДНИ И СЪЩИ РЕАКЦИИ В ОРГАНИЗМА. ЗАТОВА Е ВАЖНО ДА СПАЗВАМЕ ОСНОВНО ПРАВИЛО.

АКО ЯДЕМ ЕДНО НЕЩО, НЕКА БЪДЕ ЕДНО НЕЩО. ЖИВОТНИТЕ НЕ ЯДАТ "ПЪРВО",  "ВТОРО" И "ТРЕТО". ТЕ НЯМАТ ОСНОВНО ЯДЕНЕ И ДЕСЕРТ. МОЖЕТЕ ЛИ ДА СИ ПРЕДСТАВИТЕ КАКВА ЗАДАЧА ДАВАТЕ НА СТОМАХА СИ, НА ЖЛЕЗИТЕ С ВЪТРЕШНА СЕКРЕЦИЯ И НА КРЪВТА СИ, КОИТО ТРЯВБА ДА СЕ СПРАВЯТ С НЕПОСИЛНАТА ЗАДАЧА ДА УСВОЯТ И ТО ЕФЕКТИВНО ЕДИН, В БУКВАЛНИЯ СМИСЪЛ НА ДУМАТА, ТЮРЛЮГЮВЕЧ?

Много е удобно да се каже, че армията няма работа във вътрешните дела.

Става нещо като външно министерство. Там поне ходят в командировки.

Армията ни не се занимава нито с вътрешни дела, нито с външни дела. Какво върши тогава.

Даже и на учения не ходят. Вземат заплати, реват за преждевременно пенсиониране, все едно всички са се били в Афганистан и Ирак, а сега се разбира, че взели и близо 14 милиона награди за добра работа през годината. Но така и не разбрах от публикациите в пресата каква е добрата работа, която са свършили.

Разбира се, чиновниците в министерството са намазали чушката най-много.

Всъщност границите ни се пазят от гранична полиция.

За какво тогава харчим по милиард лева от нашите пари? За заплати естествено. Да има трудова заетост. Твърде скъпо ни излиза армията. Хем скъпо, хем и не става за нищо. Дано поне мир да има...